КОМПЛЕКСНАЯ КОРРЕКЦИЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН С ОЖИРЕНИЕМ И ГИПЕРТОНИЕЙ В УСЛОВИЯХ АЭРОБНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
Аннотация
Показано, что использование автоматического контроля за-даваемой физической нагрузки программой «Multi Doctor», а также препарата трекрезан в условиях аэробного фитнеса, способствует уменьшению степени ожирения, а также придаёт дополнительную мотивацию занимающимся. Использование в процессе аэробного фитнеса автоматического, объективного контроля физической нагрузки в реальном времени совершенствует методики оздоровительной и адаптивной физической культуры. Эффективность аэробных фитнес-тренировок, направленных на коррекцию состояния лиц, имеющих определённые отклонения в состоянии здоровья, возрастает при использовании нового адаптогена трекрезан в виде биологически активной добавки. Трекрезан может использоваться как дополнительное средство для повышения мотивации посетителей фитнес-клубов.
Ключевые слова
фитнес,
ожирение,
гипертония,
программа «Multi Doc-tor»,
трекрезан,
fitness,
obesity,
hypertension,
Multi Doctor program,
trekrezan
Об авторах
Сергей Александрович Голованов
Государственный Ордена Трудового Красного Знамени НИИ химии и технологии элементоорганических соединений
Россия
Россия
Максуд Мухамеджанович Расулов
Государственный Ордена Трудового Красного Знамени НИИ химии и технологии элементоорганических соединений
Россия
Россия
Татьяна Александровна Снисаренко
Московский государственный областной университет
Россия
Россия
Список литературы
1. Агаджанян Н.А., Смирнов В.М. Нормальная физиология. Издательство: МИА 2009 - 520 с.
2. Азизов А.П., Сейфулла Р.Д. и др. Влияние антиоксидантов элтона и леветона на физическую работоспособность спортсменов // Экспер. и клин. фармакология, 1998. - Т. 61. - № 1. - С. 60-62.
3. Богданова Т.Б., Болданова И.Р. Влияние сочетанного применения тонизирующего и гепатопротекторного фитосборов на физическую работоспособность спортсменов // Теория и практика физической культуры., 2000. - № 7. - С. 49-51.
4. Воронков М.Г., Расулов М.М. Трекрезан - родоначальник нового класса адаптогенов и иммуномодуляторов // Химфарм.ж. - 2007 - №1. - с.3-9.
5. Ершова Н.Г., Антонова Т.А., Васильева М.Ю. Интегративный подход к формированию конкурентоспособности будущих специалистов по физической культуре в процессе преподавания иностранного языка // Теория и практика физ. культуры. - 2010. - № 6. - С. 19-23.
6. Расулов М.М. Фармакологический анализ эффектов металлоатранов в норме и при некоторых моделях стресса.// Автореф. дисс.. д. мед. наук, - Душанбе, 1999.
7. Сейфулла Р.Д. Фармакологическая коррекция факторов, лимитирующих работоспособность человека // Эксперим. и клин. фармакология. - 1998. - №1. - С. 4-9.
8. American College of Sports Medicine. ACSM’s Guidelines for exercise testing and prescription, 6th ed. Philadelphia, 2000: Lippincott Williams. 225.
9. Bonzheim K.A., Franklin B.A. Women and heart disease: role of exercise-based cardiac rehabilitation // Am. J. Sports Med., 2001. - 3;135-144.
10. Gordon N.F., Gulanick M., Costa F., Fletcher G., et al. American Heart Association Council on Clinical Cardiology, Subcommittee on Exercise, Cardiac Rehabilitation, and Prevention; the Council on Cardiovascular Nursing; Physical Activity, and Metabolism; and the Stroke Council. Physical activity and exercise recommendations for stroke survivors: an American Heart Association scientific statement from the Council on Clinical Cardiology, Subcommittee on Exercise, Physical Activity, and Metabolism; and the Stroke Council // Circulation, 2004. - 109; 2031-2041.
11. Miller W.C., Wallace J.P, Eggert K.E. Predicting max HR and the HR-VO2 relationship for exercise prescription in obesity // Med. Sci. Sports Exerc. - 1993, 25; 1077-1081.
12. Myers J., Kaykha A., George S., Abella J., Zaheer N., Lear S., et al. Fitness versus physical activity patterns in predicting mortality in men // Am. J. Med. - 2004. -117; 912-918.
13. Thompson P.D., Buchner D., Pina I.L., Balady G.J., Williams M.A., Marcus B.H., et al. American Heart Association Council on Clinical Cardiology Subcommittee on Exercise, Rehabilitation, and Prevention; American Heart Association Council on Nutrition, Physical Activity, and Metabolism Subcommittee on Physical Activity. // Circulation. - 2003. - 107; 3109-3116.
14. Vuori I.M. Health benefits of physical activity with special reference to interaction with diet // Public. Health Nutr. - 2001. -4; 517-528.
15. Warburton D.E., Sheel A.W., Hodges A.N., Stewart I.B., Yoshida E.M., Levy R.D. Effects of upper extremity exercise training on peak aerobic and anaerobic fitness in patients after transplantation // Am. J. Cardiol. - 2004. - 93; 939-943.
16. Williams M.A., Fleg J.L., Ades P.A., Chaitman B.R., Miller N.H., Mohiuddin S.M., et al. American Heart Association Council on Clinical Cardiology Subcommittee on Exercise, Cardiac Rehabilitation, and Prevention. Secondary prevention of coronary heart disease in the elderly (with emphasis on patients 75 years of age // Circulation. - 2002. - 105; 1735-1743
Рецензия
Просмотров:
78
Послать статью по эл. почте 